Zuallererst sei gesagt: Richtig bist du da, wo du dich wohlfühlst und du das Gefühl hast, du selbst sein zu können. Wo du in deinem Wesenskern wahrgenommen und authentisch, empathisch und wertschätzend empfangen wirst. Und dazu gibt es ein paar Feinheiten, die die Entscheidung fallen lassen, welche psychologische Hilfe genau du in Anspruch nehmen möchtest. […]
Was die TeilnehmerInnen meines Workshops „Resilienz, für Eltern“ in Zusammenarbeit mit „Mainbaby erleben“ wohl für Erwartungen an den gestrigen Abend hatten? Was würdest du zu diesem Thema erwarten? Vielleicht viele Tipps, einen Vortrag in Richtung „mehr Me-Time“, gemeinsam Essen gehen, einen Babysitter organisieren o.ä.. Kann auch schön sein, aber führt uns das in einem Familienalltag, […]
Wie wir die Weihnachtszeit aktiv gestalten und zu mehr Leichtigkeit gelangen können Und? Alles bereit? Adventskalender, Wichteltür, Nikolaus, Weihnachtsgeschenke parat und das Fest selbst ist auch schon geplant? Keine Sorge, es folgt kein weiterer Artikel über Mental Load, also die ungesehene, mentale Belastung im Zuge der (Für-)Sorgearbeit von Eltern und oftmals Müttern. Was stattdessen nun […]
